我干苦力活的为什么那么累不瘦呢? 一般体力活都不会瘦的,因为你干重体力活的话,吃的也多,身体棒棒的。心事重,压力大,人才会瘦下来。要么就是天生营养不良或者肠道不消化,不吸收的人才会显瘦。
一般干苦力活的人之前力气就很大吗? 首先2113你得知道,他们是做苦力的,可以知5261道的信息有:活强度4102比较大,持续时间长。那么从健身角度来分1653析,强度大,能够刺激肌肉,打破平衡,破坏现有的肌纤维,之后进行修复,肌肉得到成长。那这里需要强调一点,苦力工吃得一般来说不会很好,因此这样下来,肌肉的块头不会很大,但肌肉仍然得到锻炼,线条会比较好,同时肌肉的力量也得到提升。另一点持续时间长,健身角度来分析则是肌肉的耐力会得到锻炼,因此他们往往能持续较长时间的苦力活。因此来回答你的问题,之前力气大不在跟干苦力没有必然的联系,可以通过后天的锻炼得到提升。如同李小龙,他之前是个体弱多病的少年,通过锻炼,力量惊人。
干苦力活的人一般可以做什么工种? 如果只是做苦力的话,那么就是体力活儿了,可以去工地上面,或者搬运工这样工作都是做苦力的而且很辛苦的!