如何控制自己的愤怒？ 在大多数情况下，愤怒并不是一种疾病，而是一种正常的人类情绪，只不 过在过度、过于频繁发生的时候才会导致问题。众所周知，发怒不但在发怒 对象的心里埋下阴影，而且对。
如何在愤怒时控制自己的情绪，当大大小小的挫折或不顺心的事出现在我们眼前时，愤怒大多是我们在第一时间产生的情绪。这一瞬间的愤怒有可能会使我们做出不冷静乃至悔恨终生。
如何管理愤怒和冲动：情场职场必备技能 职场是一个小社会，里面充满了各类的法则与套路，需要我们的智慧与些许的手段。但更重要的，是我们将工作做得更好的头脑与心态。即使你有千万般变化，你有无数的阴谋论，想要在职场中站稳，工作能力与交际能力才是最重要的。
