风扇对着吹，吹久了为什么会感觉全身很累 炎热夏季，打开电扇，清风拂面，好不惬意，可因使用电风32313133353236313431303231363533e59b9ee7ad9431333361306432扇不当而得病的人也不少，究其原因，是因为不少人缺乏使用电风扇的常识。有的人过于贪图凉快，将电扇置于离身体很近的位置，久吹不停。这样一来，能吹到风的一面汗水蒸发很快，体表温度显著下降，未被吹到的一面，汗水蒸发慢，表皮温度相对较高，体表血管仍处于舒张状态，最终导致人体的血液循环失去平衡，汗液排泄也不均衡，可能发生头痛、头晕、全身不适等症状，严重的还可诱发中风。一些人在身体太热多汗之时，突然用电扇猛吹，易引起热伤风；如果睡眠时还吹电扇，易引起感冒。怎样使用风扇才正确呢？首先，风速不宜过大：现代科学认为，室内的风速最好控制在0．2-0．5米／秒，尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方，电扇的风速更不可过大。其次，不宜对人直吹：直吹，风邪易侵入体内，尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时，最好让电扇朝一个角落吹；还有，电扇宜吹吹停停，宜用摆头电扇，对于小儿、老人、身体虚弱的人，更宜少用电扇吹风，因为“邪之所腠，其气必虚”，但可用电风扇调节室内气流，借以间接降温。最后，要注意出汗较多时，不要。
为什么吹一晚上的电风扇会让人觉得无力呢？
经常吹风扇有什么危害 1、感冒尤其是白天热2113浪滚滚，开足马力吹个痛快5261，到4102了夜间，气温下降，因为风力过大，导致体1653温调节出现困难，体温低导致免疫力下降，引起鼻塞咽痛，形成感冒。2、影响体液的分泌和内分泌是失调吹风扇只是会使得体表温度下降，汗腺和毛孔就会关闭，这样身体内部的温度还是无法下降的，反而更高，就会出现头痛恶心等症状。3、肩周炎加重现在办公室工作人员长期伏案工作，普遍有颈椎病和肩周炎，长时间吹凉风，容易引起颈椎发紧发木，肩周酸胀沉重。4、降低睡眠质量不合理的吹风扇方式，对居室小环境是一种扰动，影响睡眠深度，导致起床后依然倦怠，昏昏沉沉。5、增加心脑血管负担空气流动加快，借助水分蒸发带走热量从而降低温度，导致体液的丢失，如果不能及时补水，血液黏稠度会升高，对于心脑血管疾病患者，会增加疾病加重的风险。参考资料来源：中国新闻网—吹风扇真的比吹空调更好？想不到背后的讲究那么多
