如何学习中华浑圆功？ 不会-#
书法章王安平都怎么刻 浑圆功源于意拳气功，意拳气功源于意拳，意拳源于形意拳！王安平创浑圆功，他师傅王斌魁、师爷王芗斋练意拳，再往上数就是郭云深，练形意拳！王安平走的是养生健身之路，王斌魁、王芗斋、郭云深三前辈以技击著称，是以养生为辅！既然谈论技击，我认为意拳和形意拳为准，不是浑圆功！形意拳三体式的健身性、技击性、权威性无可争议，浑圆功只是一个新兴的功法而已！按照王芗斋先生的规范传承，扶按式、提抱式、提插式等十几种属于养生健身桩范畴！意拳的技击桩，主要包括浑圆桩（矛盾桩）、降龙桩、伏虎桩等十几个桩功而已！养生健身桩，多是两足平行分开，身体重心平均，两手摆放多为平行，可以闭目半闭目！技击桩多要求两足前后分开，有虚实之分，练功时不许闭目，这是基于实战所设置！养生健身桩，以放松舒适为准，假象对象都是淋浴、淌泥、踩棉类较温和意念！技击桩，强调外松内紧，意念激烈，如假想敌、陷入绝境，目的是诱发身体技击潜能！
王安平的个人简介 王安平先生祖籍安徽省萧县人，自幼喜爱武术，学过少林、形意、八卦拳。1994年，年近六旬的王安平选择江西南昌湾里，作为修建“武术气功浑圆山庄”的基地。。
