为什么俗语说：“寒从脚起”。 “寒头暖足”胜吃药“寒头暖足”是古代医家泻实补虚的636f707962616964757a686964616f31333231383239治疗准则，也是一条养生保健的重要原则。先说“寒头”。一般情况下人的头部总以相对地保持寒凉为好，这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。长年坚持用冷水洗脸还能预防感冒。具体做法是先打上一盆冷水，事先吸足一口气，将整个脸部浸泡入水中，能坚持 多久就坚持多久，可以反复进行几次；再将双手浸泡入水中数分钟，然后再用毛巾蘸水清洗脸部。这样做既可以润肤明目，又可醒脑提神，还可驱寒，更可预防感冒。再说“暖足”。人的足部距离心脏最远，最易受到寒邪侵袭，因而有“寒从脚起”之说。因此，足部保暖很重要。有的人常用炉火烤足，这样容易导致足部皮肤皲裂。最好的暖足方法是用热水烫足。做法是先用脸盆准备半盆热水，旁边再准备一个热水瓶，然后双足入盆浸泡，水温宜高一些，但必须忍受得了，并以不伤足为原则。每次濯足最好在20分钟以上，水温低了就从热水瓶中倒入一些高温的水，使水温始终保持热烫。坚持用热水洗足可以驱散寒气，温暖全身；促进周身血液循环，及时消除疲劳；早上运动之后用热水。
出脚汗是什么原因引起的？ 【多汗症】(Hyperhidrosis)是出汗过多的一个医学术语，就是人体出汗异常多。尽管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、结核病等，可以引起全身多汗，但大部分都是仅局限于手掌、腋窝、脸部的原（特）发性多汗。其原因尚不明确。目前尚没有特效根除的办法。（1）口服调节植物神经功能药物(如谷维素等)；（2）保持手足清洁干燥；（3）外用药物治疗：如用5％甲醛溶液（即福尔马林溶液）外搽，每天2次；或用1％甲醛溶液、0.5％醋酸铅溶液、5％明矾溶液或5％鞣酸溶液浸泡，每次约10分钟，每天1次。可起到收敛汗腺的作用。尽管此法副作用较小，但是治疗效果往往不是很好，更别说根治；（4）腰交感神经切断术能专门治疗汗脚，但由于手术部位在腰部的原因，其难度很大，副损伤也多，故很少用。胸交感神经切断术也能治疗汗脚，只是疗效没有手部多汗那么神奇；（5）中医及偏方：①鲜白萝卜 600克(切片)，明矾 15克。加水 2500毫升，煎 30～40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足 20分钟，每日洗 2次。治 80例，一般经 3～5天治疗，即可显效。②每天用热水浸泡手足 5～10分钟，可在热水中放一些盐，效果更好，但注意水温不要太高，以免发生烫伤。③煅龙骨 30克，枯矾 10克，共研为末，每次先洗完手脚。
出脚汗是什么原因？ 出脚汗是由脚底汗腺分泌旺盛导致的。也会是细菌导致的，长期容易导致脚气病。建议用足光散粉浸湿你的脚，然后用西施兰夏露。不要吃出汗的食物，如胡椒、洋葱、生大蒜等。不。
