南怀瑾大师曾经说过的精神内敛应该怎么理解？ 1：这是南老师从一个道士那学的，南老师经常说起。看看南老师另外一个开示南怀瑾老师曾说：.
南怀瑾大师曾经说过的精神内敛应该怎么理解？ PDF点击下载：http：//www. nanhuaijinculturefoundation.com /pdf_file/ebook_05.pdf 增加一个南粉整理过的（虽然个人感觉他这个也不是最全的）南怀瑾老师开示：“看光”。
南怀瑾的太极如何？ 很好，可以当作范本来学习，是现存的大架经典之一，南老的修行如何不是很懂，似乎略有争议，但是太极拳的…
