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豌豆发芽能吃吗 豌豆米发芽了能吃吗

2021-04-07知识2

豌豆放在冰箱里发芽了能吃吗

豌豆发芽还能吃吗? 其实对于绝大多数2113豌豆而言,一般在发芽5261之后都是可以吃的,只要没有变质就4102可以吃。而豌豆发芽,其实是发1653生了质的变化的,豌豆发芽之后本身含有的维生素就更多了,对于人体的健康而言就更有益处了。而且这豌豆芽的吃法还有很多,你可以根据自己的口味来进行选择。但是现实之中还是有一些食物在发芽之后是不可以吃的,比如说土豆,土豆发芽之后绝不能吃,因为这是有毒的。扩展资料:发芽豌豆功效作用:1、调和脾胃:用于脾虚气弱,或吐泻脾胃不和。抗菌消炎:豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。2、通利大肠:豌豆中富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便能畅,起到清洁大肠的作用。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。参考资料:-豌豆

豌豆发芽了能吃吗 豌豆发芽能吃。初春吃 豌豆芽 很不错。豌豆芽不仅长相可人,各类 营养素 含量也远高于其他豆类芽苗。豌豆芽 维生素 C含量为67毫克/100克,是 绿豆芽 的11倍,柠檬的3倍;。

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