为什么有的人喝茶会睡不着，有的人不会 病情分析：这个是因为茶里面含有尼古丁的含量，这个含量是会引起失眠的现象指导意见：有些人比较的敏感，所以喝茶之后就是会引起睡眠不好，喝咖啡也是一样的意思
是不是有的人晚上喝茶就睡不着？为何？ 晚上喝茶睡不着的，大有人在。这是因为茶叶中含有的一些内涵物质决定的。茶叶中含有多种氨基酸，糖类，维生素，咖啡碱，芳香油，酚类等人体需要的丰富物质。其中的茶多酚，咖啡碱，芳香油就有刺激作用，使人兴奋。茶多酚茶多酚有延缓衰老，清除自由基，抗辐射的作用。但是有些肠胃功能差的朋友，喝了会刺激肠胃黏膜，胃部不舒服，当然也就不会有好的睡眠了。咖啡碱咖啡碱其实就是我们熟悉的咖啡中的咖啡因，咖啡因有很好的提神作用，压力大，犯困时，就可以起到很好的缓解作用，茶叶中也含有大量的咖啡碱，这些生物碱中的咖啡碱具有增强大脑皮质的兴奋程度，减少疲乏感等生理功能。晚上喝茶后，就会引起兴奋睡不着了。可可碱，茶碱，芳香油另外一些活性生物碱，可可碱，茶碱，芳香油会使人的中枢系统兴奋，人变得更加清醒，睡不着，导致失眠。有神经衰弱，心脑血管疾病的人，也就更不适合睡前饮用了。其它有一些茶，如绿茶等，利尿效果强，频繁上厕所，也就很难进入梦乡了。
喝茶就睡不着的人体质怎样的 喝茶反应太大就不要喝了，茶跟咖啡有种物质什么碱的作用是一致的起到兴奋作用，不管红茶还是绿茶一样。有人刚开始喝晚上就很难入睡，有人白天不喝茶晚上就睡不着（心里依赖。
