明明忙了一天，为什么老是感觉什么也没干？ 很多人都会有这样的感觉。我有的时候也觉得十分的困惑。为什么每天回家都觉得自己很疲惫但是仔细回想一下，我今天也没有干什么实际的事情。没有什么太大的收获。说白了就是白忙活一天，真的为自己觉得不值得，但是现代生活会给很多人这样的感觉。那究竟是因为什么呢？我自我分析一下，可能就是因为其实我们也不是什么都没有做，只是做的事情并不是我们自己喜欢的事情，或只是就算作了也和我们生活本身没有什么太大的关系，以至于我们觉得做了就像是没做一样。觉得自己这一天什么都没有做成，还把自己搞得这么疲惫，真的是为自己觉得不值得，久而久之，导致自己的心态就变得特别不好。慢慢的就会讨厌自己现在的生活，觉得生活没有意义，越是这样想就越觉得自己没有办法开心起来，生活没有追求，觉得活着没有意义。然后就可以恭喜你变成一个抑郁症患者。可怕不可怕。真的是太可怕了。所以这就是为什么就算是我们在假期的时候也要努力的做一些自己喜欢的事情。我记得有一次我坐出租车，司机问我做什么的，我说在上大学，然后就问我再选专业的时候是按照什么选择的，我觉得在选择的时候如果有机会，一定要选择自己喜欢的，无论在选择什么，只要是自己喜欢就就没错了。说。
我一天不干什么？、怎么会整天的全身没力气？？！感觉自己特别的疲惫！ 总想睡觉！ 这个是你整个人身体遭到微量辐射的原因。晚上睡觉记住要把手机关机。即使不关机。也要离人身体1.
整个人都感觉很累一天没做什么事情都觉得很 指导意见：有时候情绪过于紧张和焦虑，也会出现这种情况，要注意缓解自己的情绪，平时做到劳逸结合，每天最好多一些时间做，做身体的锻炼，既可以放松自己的情绪也可以帮助自己晚上有一个良好的睡眠状态
