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夏天这菜又贵又馋人!一次学会三种做法,吃一个夏天都不嫌烦

2020-07-26新闻13

芦笋的质地鲜嫩、风味鲜美、柔嫩可口。炒、煮、炖、凉拌都可以。任何一道普通的菜肴,仿佛只要加上芦笋,颜值和品味就无形中上升几个等级,所以许多餐厅也都将芦笋搬进了菜牌中。今天给大家分享一下芦笋的几种做法!

芥香油螺炒芦笋

主料:海螺350克、鲜芦笋尖150克

辅料:蒜蓉、姜片、金笋花、葱白段适量

调料:詹王上汤鲜鸡粉5克、劲霸酸辣汁30克、胡椒粉、香油、淀粉、食粉适量

制作方法:

1、将海螺取肉切成片,用适量的底味、食粉腌制3-5分钟汆水待用。

2、鲜芦笋切成段,用油盐汆水起锅,清炒后摆入器皿。

3、起锅烧油将料头爆炒香,加入海螺肉并用詹王上汤鲜鸡粉、劲霸酸辣汁等调料炝炒片刻。

4、勾薄芡后,下胡椒粉和包尾油炒均匀,摆在鲜芦笋尖面上点缀即可。

芦笋炒三鲜

主料:芦笋、鲜带子

辅料:百合、黑木耳、红辣椒适量

调料:劲霸鸡汁、詹王鸡粉、食盐适量

做法:鲜带子洗净用盐味,詹王鸡粉,姜汁腌下过油待用,下芦笋百合黑木耳红辣椒炒八成熟,放鲜带子,劲霸鸡汁詹王鸡粉调味炒熟即可。

冰镇芦笋

材料:芦笋250克,冰块800克。

调料:劲霸青芥辣5克,劲霸芥辣伴侣15克,盐5克。

1、芦笋洗净,除去老的部分后切段。

2、将劲霸芥辣伴侣倒入味碟中,挤入劲霸青芥辣,搅匀。

3、冰块搅碎,一半装盘,剩下的装入容器中。

4、起锅烧水,待水开后下盐,放入芦笋焯熟捞出,放入有冰块的容器中冷却5分钟。

5、冷却后的芦笋和味碟一起上桌即可。

#芦笋#鸡粉#香油收藏

芦笋炒三鲜

主料:芦笋、鲜带子

辅料:百合、黑木耳、红辣椒适量

调料:劲霸鸡汁、詹王鸡粉、食盐适量

做法:鲜带子洗净用盐味,詹王鸡粉,姜汁腌下过油待用,下芦笋百合黑木耳红辣椒炒八成熟,放鲜带子,劲霸鸡汁詹王鸡粉调味炒熟即可。

冰镇芦笋

材料:芦笋250克,冰块800克。

调料:劲霸青芥辣5克,劲霸芥辣伴侣15克,盐5克。

1、芦笋洗净,除去老的部分后切段。

2、将劲霸芥辣伴侣倒入味碟中,挤入劲霸青芥辣,搅匀。

3、冰块搅碎,一半装盘,剩下的装入容器中。

4、起锅烧水,待水开后下盐,放入芦笋焯熟捞出,放入有冰块的容器中冷却5分钟。

5、冷却后的芦笋和味碟一起上桌即可。

#烹饪

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