“癌”是人类健康的一大杀手，它造成的死亡率仅次于心脑血管疾病，目前尚没有治疗癌症的特效药。而中医也认为：癌症的预防非常重要。防癌可以首先从饮食方面入手。癌细胞“最怕”的5种食物，生活中常吃点，远离癌症，身体更健康！
茄子、茄子含有螺线管、茄子苷、水苏碱等生物碱，具有抗癌作用。研究表明，茄子提取物能治疗胃癌和子宫癌，取得了一定的疗效。
南瓜子就是大家平时吃的南瓜里面的南瓜子，南瓜子对大家的身体健康是很有帮助，因为南瓜籽里面含有的一种成分，可以有效帮助人体杀死致癌物亚硝胺，同时多吃一些汤，还有效提高人体肝肾功能。
青椒果肉厚而脆嫩，维生素 C 含量丰富。青椒可是是癌细胞最害怕的食物，可惜很多人却不吃。还有解热、镇痛，增加食欲、帮助消化的作用。同时还能降脂减肥。防治坏血病。
香菇的营养很丰富，尤其是香菇中的硒元素，被誉为是抗癌之王，并已写入教科书中，如果处于缺硒地区的话，每天可以补充深海植物硒，来满足身体的需求，提高免疫力，预防癌症。
黄瓜是生活中很多人喜欢的一种果蔬，不仅维生素C含量非常丰富，而且还可以帮助我们美白皮肤，补充体力。另外，在生活中多吃一些黄瓜还可以有效的抗癌防癌，增强人的体质，所以平时多吃点，身体或更健康。
