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为什么用椭圆机运动感觉膝盖非常的酸? 椭圆机活动后膝关节胀

2021-04-07知识1

为什么用椭圆机运动感觉膝盖非常的酸? 我老公买的堡威椭圆机,使用了大半年也没有你描述的问题,可能跟使用方法有关。当然,还是有两个小建议:踩起来尽量全脚掌踩实,不要只用前掌;不要转太快,否则膝盖可能会。

为什么用椭圆机运动感觉膝盖非常的酸? 使用椭圆机运动的时候,感觉脚没办法舒展开来,就是弯曲角度比较小,重量都压在膝盖上,所以膝盖会比较的…

膝关节前交叉韧带重建康复计划有哪些原则? 我做了前交叉韧带重建手术,但是医生没给详细的康复计划,现在就是通过网上的康复计划自己练习。不知道康…

#椭圆机活动后膝关节胀

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