请求练过气功的人 推荐一部气功功法 楼主可以练习真气运行五步功法,注意不要追求感觉,因为感觉是靠不住的,身体健康不生病才是王道
谁会气功功法? 狮子卧势即世尊涅盘时的姿势:头北面西,右胁而卧,左腿压右腿,右手曲枕头下,左手舒伸放在身体左侧,采取这种姿势睡觉,有其深妙的道理。
什么样的功法才叫气功? 气功讲究放松,入静。气功之动功,如果入静和放松达到一定程度,会有气感。可是:“练气功讲究,练功不求功”武术是搏击技巧。固然要气功配合,可是 武术家有很多都不会。
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谁会气功功法? 狮子卧势即世尊涅盘时的姿势:头北面西,右胁而卧,左腿压右腿,右手曲枕头下,左手舒伸放在身体左侧,采取这种姿势睡觉,有其深妙的道理。
什么样的功法才叫气功? 气功讲究放松,入静。气功之动功,如果入静和放松达到一定程度,会有气感。可是:“练气功讲究,练功不求功”武术是搏击技巧。固然要气功配合,可是 武术家有很多都不会。