擒敌拳与军体拳之区分 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。军体拳的特点军体拳特点是：1．套路长短适中，动作精练，有技击含义，节奏分明，易学易懂，既能单人打又能集体表演。2．不需要任何器材，对场地要求不高，一块平地即可练习。军体拳的作用军体拳的作用有：1．打军体拳有一定活动量，对发展力量、耐力、速度都有积极作用，因此有锻炼身体，增强体质作用。2．因为军体拳是由踢、打、摔、拿、拧等格斗的基本要素所组成，因此学好军体拳一招一式，能防身自卫，克敌制胜，有保护自己的作用。军体拳的套数经总参军训部批准，1989已列入全军《体育训练教材》，在全军推广的军体拳共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。第一套军体拳的特点第一套军体拳主要特点是由格斗的基本功和基本动作组合而成的套路练习，它动作精练，有技击含义，适用。有一定锻炼价值，有防身自卫作用。第二套军体拳的特点第二套军体拳主要是由摔打、夺刀、夺枪、袭击等格斗基本动作所组成的套路练习。动作精练适用，每一动都是“一招制敌”，能保护自己，同时能锻炼。
擒敌拳的套路名称？ 擒敌拳二路16式：直拳横踢；抱腿顶摔；勾摆连击；抱臂背摔；侧踹勾拳；拉肘别臂；掀腿压颈；侧踹横踢；前蹬弹踢；直摆勾击；接腿涮摔；摆击侧踹；抱腿撞裆；绊腿跪裆；右格弹踢；肘膝连击。基本动作：格斗势将身体转45度的同时，右脚向右后撤一步，撤出的这一步与肩部基本同宽，两腿微屈，两脚尖朝侧前方，左脚尖与右脚跟稍微提起，身体重心在两脚之间；两手同时握拳，自然上提，拳眼成45度，左拳距下巴约30CM，拳于左肩基本同高；两臂尽量贴住肋部。扩展资料擒敌拳它是由以往的公安拳演化而来，其基本动作脱胎于八极拳，我们一般称第一代擒敌拳为老式擒敌拳，为擒敌拳体系的不断丰富发展便于区别套路，我们称其为擒敌拳一路。1999年在全武警部队推广的新式擒敌拳16动，其基本动作脱胎于现代拳击和散打，它比原有20动擒敌拳更实用，16动擒敌拳以腿法见长、手脚并用、拳打脚踢、摔擒合一、架高势小、自然实用，讲究先发制人，一招制敌，要求快、狠、准、稳。擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习，是武警部队使用的擒敌单个动作的综合训练套路，经常练习擒敌拳可以熟练动作要领，锻炼身体的协调性和灵活性，增强攻防击打的能力。现在的这套。
武警擒敌拳的口令是什么？ 口令：拳2113术队形，报数 稍息 立正 成拳5261术队形，散开 向右—转 擒敌拳，预备（分解动4102作1 2 3.16 停）或（连贯动作，1653开始 停）向左—转 成原队形，靠拢 稍息 立正动作名称：1贯耳冲击，2抓腕砸肘，3挡臂掏腿，4砍肋击胸，5缠腕冲拳，6上架弹砍，7接腿涮摔，8横踢鞭打，9直摆勾击，10抱腿顶摔，11绊腿抡摔，12格挡弹踢，13侧踹下砸，14马步侧击，15提膝前戳，16摆勾冲膝
