早睡早起方能养生的吗？ 人体造血主要是持续在晚上10点左右的时间，所以尽量早点睡觉，早睡的话能够帮助舒缓神经压力，尤其是改善的睡眠质量，早睡早起是属于比较好的修养，配合的中药调理的身体。养生。
上联：早睡早起 方能养生 求下联横批。要搞笑点~ 下联：1.慢行慢用，正得长寿 横批：快乐并幸福着2.晚起晚睡，不得心康 横批：健康长寿
早睡早起方能养生确实像三国杀一样是华佗说的吗？ 按照中医说是的，只有早睡早起人的神才能得到更好的修养
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