吃苹果醋片减肥，一天两次，一次一片可以吗 对于减肥我不建议通过吃药或者手术的方式来实现，这样副作用太大，而且容易反弹。我建议你平时通过节食和加强运动的方式来实现，这样效果好，而且不容易反弹，持续时间较长
苹果醋片真的可以让人瘦下来吗 指导意见：最好不经常吃的，建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标2.写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，热量负平衡，.建立良好的生活方式。
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