运动后放屁多是怎么回事 运动后放屁多，大多是由于患者在运动状态下，胃肠道蠕动明显加快，肠道内的气体快速排出，从而表现为放屁增多的表现，这属于一种正常生理现象，不需要进行特殊的治疗。。
为什么有的人在运动时总会放屁？应该如何避免？ 我个人认为，对于一个喜2113欢在运动的时候放屁的人，主5261要的原因是因为肠4102胃问题、饮食问题两个1653大概。想要解决问题当然是对症下药，从源头进行解决才算是彻底的解决。1、注重肠胃健康。对于爱放屁的人来说，肠胃问题绝对是第一难题，正式因为肠胃弱甚至是肠胃类疾病问题，才会导致爱放屁的出现。所以，想要改变掉爱放屁的问题，就必须从源头进行解决，对我们的肠胃进行系统科学的调养和呵护。一般而言，对于肠胃功能不好的人，我个人建议进行胃镜检查，已确定肠胃问题的诱发因素；另外如果没有器质性的损伤和发炎，那就可以考虑进行中医的暖胃调胃的治疗，最后需要奉劝各位的就是，胃病三分靠治七分靠养，一定要时刻关注自身的肠胃问题。2、注重饮食问题。刚才有说到，肠胃问题是需要日常的养护的，另外就是说导致我们总是习惯性的放屁的一些食物。比如我们都知道，如果绿豆吃多了的话，就会造成放屁，其实就是因为淀粉类食物的过量摄入，导致了我们肠胃在进行消化的时候产生了大量的气体。在这个时间人体会进行多余气体的排出，也就是放屁了。3、吃饭的时候细嚼慢咽。我们人体之所以会放屁，是因为身体内的气体过多而造成的。而造成气体过多的一些原因。
运动时放屁是分解脂肪吗 运动时放屁不是分解脂肪，它的原因是胃肠蠕动出现了问题。体内滞留了气体，当运动过程中使腹部压力升高，加速了胃肠蠕动，所以肠管内的气体就会排出体外，而出现放屁的情况。
