胃不好不宜吃豌豆粒吗胃不好能吃小豌豆吗？

2021-04-06知识8

胃不好能吃小豌豆吗？豆类都不好消化

胃不好能吃豌豆叶吗肠胃不好的人是2113可以适当的多吃一些豌豆的，但5261是不要过多，豌豆有很4102多的粗纤维，吃过后能够有很1653好的促进肠胃蠕动，助于排便的作用，而且营养含量也是非常高的，有很好的抗癌作用，但是豌豆一定要熟吃，并且配合一些其他的食物一起吃，单方面吃多了也会引起消化不良的。