户外徒步一小时多少公里算合适 徒步路程因人而异，体质差点的可以进行短距离徒步，体制较强的可以进行长距离徒步。根据距离的不同，通常15公里内的成为短距离徒步，15～30公里的称为中距离徒步，30公里。
普通人步行速度每小时多少？ 普通人步行速度一般是每小时4~7公里走得快的，可能每小时能走10公里甚至15公里
徒步距离多远合适，每小时走多少公里合适？ 看个人的身体素质而定？刚开始徒步不要太快？慢慢走？主要是调节在运动中呼吸的频率？坚持半个月之后可以快步走了
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