十堰的县有哪些？每个县的乡镇又有哪些？帮忙给列出来下。 十堰市。下辖两区五县一市，一个经济技术开发区和一个旅游经济特区，即茅箭区、张湾区、郧县、郧西县、竹山县、竹溪县、房县、丹江口市、十堰经济开发区、武当山旅游经济。
赛武当的地理位置 伏龙山风景区位于湖北省十堰市茅箭区赛武当林场、茅塔乡境内，具体位置是指茅塔河石门沟以西、马家河白龙洞以东、两河口、梅子垭、庙湾以南一直到十房界岭所在的山地，总面积约54平方公里，核心旅游区为28平方公里。地理坐标为东经110°45′25″，北纬32°26′10″。距车城十堰市城区34公里，与道教圣山武当山东西对峙，水平距离24公里。
赛武当风景区的主要植物 赛武当省级自然保护区是经省人民政府于2002年2月25日批准成立的省级自然保护区，是茅箭区委、区政府实施“三大功能分区”战略，发展生态旅游的主体。位于十堰城区东南部，总面积58万亩，森林覆盖率95.1%，下设7个保护站，保护区与武当山遥相对峙，水平距离约24公里，因山体高大险峻、海拔高于武当山而得名。赛武当保护区处于北亚热带，地理位置、气候条件优越，蕴藏着丰富的动植物资源，有植物178科1316种，其中国家一级保护植物4种，二级23种，省级珍稀树种35种，有脊椎动物63科204种，其中国家一级保护动物4种，二级31种，国家有益或有重要经济、科学研究价值动物108种，省级70种，同时还保存着完好的大片巴山松、阔叶树原始森林植被。山上主峰石岩裸露，如铜墙铁壁，顶天立地。紧连着的菩萨峰、青岩峰，拱肩护背，势如武夫。东侧的蜡烛峰，如茅似剑、直刺苍穹。主峰西侧的岩石，坡度在85度到90度之间，门板岩、菩萨峰、蜡烛峰等10多座山峰垂直高度均在100米到700米之间。这里有面积14.4万余亩的辽阔森林，覆盖率高达90%以上。长满了称为’活化石’的铁坚杉以及珙桐、银杏、白皮松等稀有树种，还有熊、獐、羚羊、娃娃鱼、猴等珍禽异兽。被人们称为动植物的大观园。。
