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怎样跳拉丁舞 拉丁舞怎么跳幅度大

2021-04-06知识6

拉丁舞怎么跳? 初学者建议从记住舞步开始,拉丁舞的技巧很多,比如膝盖的快蹬直,重心快到位,主力腿拉弓,脚踝的控制力等等很多,但是最基本的还是要先记清基本功,再慢慢练习,所谓熟能生巧,有些动作练得多了身体自然能到位。个人认为,像拉丁舞这种需要爆发力的舞蹈,身体的控制力很重要,或者说肌肉的耐力很重要,因为拉丁舞既要想别的舞种那样需要柔美的感觉,同时也需要身体瞬间的爆发力,毕竟软绵绵的不是拉丁舞。技巧嘛,跳舞是要自信,肩膀要稳定,不要乱晃,柔韧性要好,胯要灵活,绷脚尖非常重要,还有,腿要绷直,脚尖微微外开。手要打好,要打开,不要胡乱甩。跳恰恰时,力量很重要,做动作要干净利落,不能拖泥带水。伦巴要柔中带刚,腰要软,动胯的幅度要大,但不能夸张,手要柔和。牛仔和桑巴的共同点是脚要给地板压力,踩地板,就像弹簧,越压它,弹力越大,不同点是桑巴腰和胯的动作多,牛仔主要是依靠腹部和腿部的力量。斗牛的动作张力要大,动作不能软,要有力度,而且,眼神要凶悍,气场要强大。斗牛顶盆骨的动作多,这个动作一定要练好。跳拉丁舞,切记,眼神和情绪一定要到位。我们在跳的时候一般不笑。和舞伴配合也很重要哦。

如何才能跳好拉丁舞?看着简单,学起来也简单,学拉丁舞本就不容易,更别说想要跳好拉丁舞,拉丁舞本身的起源就非常的复杂,舞种也是分很多的,分别都有这不同的背景和发展。

舞蹈中的大跳 有什么技巧 知道陀螺怎么转的吗?找自己的重心,背打直,头抬高,从起跳到落地保持重心,增加柔韧性锻炼,打开动作幅度。还有就是经常练习大跳。。

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