什锦菜 1.准备材料。2.黄花菜、木耳泡发，将莲藕切片，胡萝卜、木耳切丝，黄花菜切段。3.黄豆芽清洗干净，菠菜、芹菜切段。4.新鲜香菇切片。5.菠菜焯水，挤干水分备用。。
怀孕初期可以吃腌过的黄花什锦菜吗 您好，怀孕期间，应该是少吃一些腌过的黄花什锦菜，腌过的黄花什锦菜周可能会含有大量的亚硝酸盐的成分的，对怀孕的宝宝可能会产生影响的。应该保持良好的心态，平时应该。
黄花菜是不是什锦菜 黄花菜不是什锦菜。什锦，是指多种原料制成或多种花样拼成的食品。什锦菜是用不少于10种蔬菜炒制而成，讲究一点的人家会选16种或19种蔬菜，取“和顺长久”寓意。。
