脂肪分解成脂肪酸必须排出体外吗 您好，根据您的描述，吃了减肥产品，脂肪分解成脂肪酸，就能起到减肥的效果，不用特意的去排除体外，也不会增加体重的，尽量健康减肥，不要服用减肥药物，尽量多锻炼，少吃饭，蔬菜要多吃一些。
不饱和脂肪酸被煎啊炒啊了以后还有抗氧化功能？ 炒太热的话确实会被氧化的，高温时间越久氧化的越厉害，所以才说用久的油不好
脂肪怎么分解排出体外？ 想要将身体内的脂肪排出体外，首先需要进行运动，只有运动才可以让体内的脂肪加速燃烧，然后通过汗液排出体外，达到减肥的效果，当然身体内的脂肪在分解后也可通过尿液排出。
