屁股根疼，一坐下和起来就疼一下 病情分析：因该是坐的位置比较硬，引起的尾骨压迫症状，出现的疼痛！指导意见：可以用热水热敷一下，或者贴一些神农镇痛膏，可以缓解你现在的症状！平时坐的时候可以垫一些东西！
薄荷水的功效与作用有哪些 薄荷煮水就是薄荷水，薄荷水性凉，味辛。功能主治 宣散风热，清头目，透疹。用于风热感冒、风温初起、头痛、目赤、喉痹、口疮、风疹、麻疹、胸胁胀闷。
补血不生血怎么回事 最常见的，生吃花生米，花生米的红外衣补血明显.还有那种红枣，到秋冬季有很多卖的，也是补血的。当然，你有条件也可以吃阿胶，有块的，还有膏的，还有口服液性质的，但是纯正的阿胶原浆要卖到一盒300左右，不到一个月的量吧。如果你不是那种非常重的，不用吃的。红枣 菠菜 另外以下蔬菜也能起到补血的作用 金针菜铁质含量丰富，还有维生素a、b1、c和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素a、b及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。咸萝卜干萝卜干所含的维生素b极为丰富，铁质含量很高。黑豆黑豆又称乌豆，可以生血、乌发，产后也可用乌豆煮汤。发菜色黑，内含铁质，所以能补血，妇女产后也可用发菜煮汤做菜，作为补血之用。胡萝卜即红萝卜，含有维生素b、c，且含有一种特别的营养素胡萝卜素，对补血极有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。其他含有铁质的食物，在果类中以葡萄干、李子干、杏子干、桃子干为最多。介绍几种补血的药物众所周知，血是营养人体最宝贵的物质，如《黄帝内经》里说：“肝受血而能视，足。
