豌豆米米怎么做菜 怎样做豌豆米炒韭菜好吃

【豌豆米家常炒】1.将香菇、胡萝卜切丁、蒜切片；2.锅入油烧热，入肉末炒断生；3.加入蒜片炒香，入豌豆米炒香；4.加入除鸡精以外的调味料，大火烧开转中小火煮3分钟左右；。

豌豆炒肉的做法，新鲜的豌豆所含的维生素C，在所有鲜豆中名列榜首。糖尿病、高血压、冠心病者，老年人、儿童，食豌豆都有好处。豌豆还富含赖氨酸，这是其他粮食所没有的。。

怎样做豌豆米炒韭菜好吃，豌豆米含有丰富的植物蛋白、维生素、纤维素，它味道清香，营养丰富，用它来炒韭菜，营养更加全面，味道也格外鲜美，其做法如下。

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