向各类武术前辈求教踢腿术 跆拳道不错,推荐几个教程:http://www.tudou.com/programs/view/ef8AGhLp_yk/前踢(基础)http://www.tudou.com/programs/view/WziTecrBoVw/横踢(基础)http://www.tudou.com/programs/view/tuzqZBpyW_w/后旋踢(基础)http://6.cn/watch/1461521.html 1http://6.cn/watch/1461671.html 2http://6.cn/watch/1461673.html 3http://6.cn/watch/1461764.html 4双飞踢http://6.cn/watch/3816200.html 下劈http://6.cn/watch/1469669.html 摆踢http://6.cn/watch/1352712.html 旋风踢http://6.cn/watch/1213380.html 后踢http://6.cn/watch/928761.html 侧踢
武术基本功—腿脚踢腿 (1)正踢腿 正踢腿的动作方法是:双手侧平举成立掌,左脚上步,前移重心的同时右脚勾脚尖,直腿向正前上方摆踢,然后原路返回脚尖点地;右脚上半步,前移重心踢左腿。。
武术正踢腿训练方法,武术正踢腿是武术腿法训练的基本功,它简单易学,而且老少皆宜,受到了很多人的喜爱,闲时踢上两脚技能锻炼腿部,也能活动全身,尤其是腰部很有裨益。。