踝关节扭伤针灸 养老穴，患者把手平伸出来，手心朝上。针从下刺入，。或让患者把手抱于胸前这样骨缝才展开，这样刺入才能刺中穴位。随咳进针，活动踝关节，可跺脚，前伸背曲，来回行走。最后阿是穴套刺放血。一般一次治愈。也可以根据部位的损伤，选穴，阳池，阳溪，大陵。神门，通里，太渊，腕骨。我是先揣穴，那个敏感取哪个穴。两个关键，随咳进针，（气息从上通达到下，深吸气大声咳。二，活动脚踝，试着用力，加大活动范围。加大用力的力度。活动到患肢单脚能跳最好。但要循序渐进。俺也在楼主的平台上分享下。
脚踝扭伤 针灸针哪几个穴位好？ 躺卧休息时，尽可能把脚抬高于头部，疗效急性期24~48小时可冷敷，每次知10~20分钟，6小时一次，48小时之后热敷2~3天，脚踝关节扭伤以促使局部组织渗液尽快吸收，减轻疼痛 解溪穴，位于小腿与足背交界处的道横纹中央凹陷处，或在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处，当足拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间，为人体足阳明胃经专上的重要穴道之一。指压解溪穴，对于脚腕扭伤等脚部疾病非常有效。针灸健侧手部的小节穴，1，5寸针，在养老穴附近找到压属通点，一寸针，针刺留针数分钟，取针。
针灸治疗踝关节扭伤 踝关节处仍然肿.早上感觉筋很紧活动一会略好.现在走路还略疼.不能做跑步.打球等运动，5个月前扭伤，刚扭伤时拍CR片怀疑距骨骨裂.韧带拉伤.口服.外敷.后期按摩。.
