素炒豌豆荚 1.豌豆荚取筋分成两半，洗净沥干水分。2.炒锅置旺火上，倒入油下入豌豆荚翻炒。3.炒之豌豆荚熟了，加入盐、味精起锅。
豌豆荚没炒熟会不会有毒
蔬菜豌豆荚的热量高吗，属于高脂食物吗？炒。 你好，豌豆夹是蔬菜，因此，不存在脂肪含量的问题，主要是植物脂肪和蛋白，其中以碳水化合物为主，脂肪和蛋白含量都不很多。因此，目前上市期间，可以多吃一些，但任何事物。
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