女性喝柠檬水，长期坚持会有什么好处和坏处？感谢邀请。每天喝柠檬水并不一定会有什么效果，毕竟是食疗效果，不可能有十分明显的效果，对于个人的体质不同或者吸收能力的。
喝柠檬水的最佳时间是什么时候？ 柠檬水中含有一定的维生素成分，饮用之后可以达到促进消化以及美容养颜的效果。一般情况下，建议您可以在早上起床后空腹饮用柠檬水，从而就可以有效的加快您身体的代谢速度。
女性喝柠檬水，长期坚持会有什么好处和坏处？ 每天清晨，缓一缓刚刚清醒的头脑，抿一口刚刚冲泡的柠檬水，瞬间一个机灵，头脑都清醒了。其实也有人实践过每天早上一杯温暖的柠檬水，会有很多的好处。。
