实际上拳快慢和太极拳是不搭界的。太极拳可慢可快。应该是这样。不知正确吗？练拳，太极拳，呼吸，动作：太极拳练拳速度和时间以及拳架高低，动作与呼吸如何掌握？
太极拳如何呼吸 太极是气功和武术的结合，讲求的自然平和，中正安顺，忌用横力。如果你刻意去结合某种呼吸方式，这与太极的拳理是有悖的。功夫小子已经说了，初学者不用想那么多，自然呼吸。
打太极拳有哪几种呼吸方法 最低0.27元/天开通文库会员，可在文库查看完整内容>；原发布者：雪绒花19661214打太极拳时怎样呼吸？如何由内及外！太极拳运动必须配合呼吸，但刚开始太极拳锻炼时就着意于呼吸，反倒使动作僵硬，呼吸急促。只有进行专门的呼吸练习，形成自动的呼吸程式，才能和动作相配合。调息练习要求呼吸加深加长，肺活量增加，体内得到更多的氧气供应。中医理论认为人体需气血兼顾，以气为主，形体之所以能抗拒外力，百节之所以能屈伸活动，是“气之充也”；血的化液濡筋，成髓养骨，也是依靠气的动力。练太极拳之所以能够治疗各种慢性病，能够增强体质，使精神焕发，保持工作能力和延长寿命，正是因为太极拳“打拳以调养气血，呼吸顺其自然”，以拳养生健身。而它“静中触动动犹静”的原则对人体也起着良好的调节作用。练太极拳的呼吸方法：呼吸是太极拳的重要内容。概括起来基本上有两种呼吸方法，一是自然呼吸，二是拳式呼吸：自然呼吸就是不要过分注意呼吸和拳架、动作的配合问题，在做好拳势动作基础上，呼吸以自然、舒服为宜，你觉得舒服了，就对了。长此以往，呼吸自然就和动作配合上，这实际上是以动作来调节呼吸。e68a84e799bee5baa6e79fa5e9819331333433623764这种办法的前提。
