现在苏州哪里有资质强的中医,心情总是不好,我感觉我可能是肾虚,亚健康严重,经常胸闷气短,呼吸不畅, 这种情况和精神因数有关,保持好心情,不要太压抑,调整好饮食,注意休息,没事的!
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21金维他和善存片,哪个更好? 相对来说,21金维他好一些。21金维他和善存片都是补充维生素的。两种效果都差不多,一种是有OTC标识的是属于药品,一种是有蓝帽子标识的,这是属于保健品。单纯的为了补充维生素最好不要吃药,因为水果蔬菜中含有的维生素C比较高的,日常多一些新鲜的水果蔬菜也就可以了。1、成分:善存维生素片,所含有的营养成分达到29种,补充的范围也是十分的广泛的,善存维生素片中所包含的维生素有很多,比如:钒、镍、锡等这些无法从食物中摄取的物质,但这些物质对于人体也存在着重要微量元素。21金维他是一种复方制剂,所含营养成分的种类比较少,一些含量是比较保守的。2、功效:善存是主要用于预防和缺乏维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。而维生素和矿物质都是维持机体正常代谢和身体健康的重要物质。缺乏这两种物质会造成人体的代谢障碍,从而引起多种疾病。21金维他是维生素和微量元素的补充药,主要用于预防因为维生素和微量元素缺乏而引起的各种疾病。扩展资料:体内缺乏维生素的话,这个时候可以口服些维生素片的,而且在饮食方面也可以,多吃些富含有维生素的水果和蔬菜,都可以有效帮助补充维生素的。首先在日常中多补充一些维生素,可以提高一下我们自己身体。