产后第一周的排恶露月子餐吃什么好？产后第一周的调补重点在于促进肠胃功能的苏醒，活血化瘀、促进恶露和水分的排出，并补充体力，提高抵抗力。而无论是自然分娩或者：-月子。
产妇可以喝海米冬瓜汤吗？海米冬瓜汤有祛痱子的功效吗 产妇可以和海米冬瓜汤，但是没有去痱子的功效，不过有降火的功效。冬瓜含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦。
剖腹产坐月子20天了，可以吃海米豆腐冬瓜汤吗 可以吃，但是要少吃，因为冬瓜是寒凉的，可以将冬瓜换成南瓜，产后建议吃温性的食物，比如山药，石榴，木瓜，樱桃等，不建议吃苦瓜，西瓜，梨等寒凉的食物。。
