八段锦是否可以自学？ 是否需要师傅教学，如果自学，哪些教材/视频的参考价值高。完全可以自学，动作还是很简单的，优酷土豆上都有很多教学视频。不过如果是年轻人的话，我建议 学习八部金刚功。
八段锦教学视频哪个版本最好 我要学八段锦知道哪版本详细好 映映画好了大连音像出版社蓝色封面有白衣人物标题少林八段锦
为什么我下载的“八段锦教学视频”下出来的不是我要下载的东西，乱七八糟的倒来一大堆 源 有问题
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