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心态经常很悲观怎么办。经常莫名其妙地流眼泪。我才初中。就不知道怎么调节。 莫名其妙悲观

2021-04-06知识21

每天一到晚上就莫名其妙地伤感,悲观,怎么回事? 的确是个问题,虽然我也曾遇到过这种问题,但一般情况下我能都给解决了。具体原因不知道为什么。你们不是学哲学了么?对问题的本质探究应该很深了…老实说,最近研究道家的东西呢,所以感觉能接近看破一切了…可能跟这有点关系,学学道德经和庄子试试

为什么我这几天总是莫名其妙的悲观很不快乐呢? 情绪周期吧,每个人都会有情绪周期和生理周期.在情绪周期的低谷时就会觉得不快乐,怎么说呢,在这个周期里,要学会去调整,不要刻意在一种情绪中,顺其自然就OK了.

心情一直莫名其妙的不好,总是想哭,悲观厌世, 指导意见:下列症状的5条或5条以上(其中第1条和第2条是必须具备的),且持续2周以上,患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括:1.情绪抑郁。2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。3.体重显著下降或者增加。4.失眠或者睡眠过度。5.精神运动性兴奋或阻滞。6.疲劳或乏力。7.遇事皆感毫无意义或自罪感。8.思维力减退或注意力涣散。9.反复出现死亡或自杀的想法。考虑是抑郁症

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