气功心法丹田内气功练习方法，气功是中华名族历史长河中的一块瑰宝，他是广大中年老朋友最喜爱做的一种运动，那么大家对气功的了解有多少呢？接下来现编就给大家带来一套气功。
气功掌对骨质增生是否有缓解的作用？ 你好！首先祝你早日恢复健康！什么“气功”，全是狗屁！不信，你可以叫他试试，结果最能说明问题。我来告诉你，所谓“骨质增生”通俗的讲就是骨刺。要知道任何骨刺都是不可能靠打针吃药能够去除的，而“是药三分毒”，惟有手术，但手术的效果又是无法预测的。即便万幸成功达到了你的目的，但是它还是要随着岁月的增长顽强地重新生长出来的。这就是人生岁月的“年轮”，它不可逆转！以下我给你介绍几则成功治疗“骨刺”的秘方：1）狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。2）发作时，用家用电吹风对准疼痛部位，热风鼓吹20分钟左右，即可解除或缓解疼痛。3）用食盐1000克，于铁锅内炒热，加艾叶50克，用布袋包裹局部热敷(可反复使用)，可达到解除或缓解疼痛的目的。4）为防止水肿，千万不可以用力揉搓，以免发生更不理想的水肿症状出现。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。
怎样学气功？ 气功是我国特有的一种健身术。基本分两大类，一类以静为主，静立、静坐或静卧，使精神集中，并且用特殊的方式进行呼吸，促进循环、消化等系统的功能。。
