运动时出汗是不是说明有效果了？ 是的 网页 微信 知乎 图片 视频 医疗 科学 汉语 英文 问问 学术 更多？ 我要提问 问题分类 特色 搜狗指南 。？ 2021SOGOU.COM 京ICP证050897号
运动必须出汗才有效果吗 出汗才能达到运动的效果啊不出汗说明还没有运动起来 夏季到来，人们又开始大量运动，但是有关运动却有各种说法，其中一种说法是：“运动必须出汗才有效果。。
运动时出汗是不是说明有效果了？ 是的但是有时身体极度疲劳或者天气闷热的话会出虚汗就是那种突然间大量的出汗，身体感觉疲劳那样就要停止运动马上休息
