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怀孕能吃豆豉鱼罐头吗 最好不要，因为罐头中含有防腐剂，并且豆豉鱼中调料和盐分的含量比较多，您最好不要食用！建议您应当通过新鲜的鱼虾肉蛋来补充蛋白质，同时多吃些新鲜的蔬菜和水果，注意。
豆豉鱼罐头怎么吃 豆豉鱼罐头可以炒油麦菜，具体百做法如下：准备材料：油麦菜、豆豉鲮鱼、蒜、植物油、生抽。一、选用新鲜油麦菜，清洗后沥干水分，切成适度合长短备用。二、豆豉鲮鱼，开罐后取适量鱼肉和豆知豉，鱼肉掰碎。道三、蒜瓣切成末，在锅中专用油煸炒出香，并加入豆豉一起煸炒。四、倒入掰碎的鲮鱼肉，继续翻炒。五、倒入清洗后的油麦菜。六、最后加生抽调味即可，吃口清淡的属也可以不加，因为罐头中的豆豉和鱼肉均有咸度。
