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发芽豌豆粒可以怎么吃 发芽的豌豆粒可以吃吗

2021-04-06知识2

豌豆粒发芽了还可以吃吗 豌豆粒发芽了,是可以吃的,其实和黄豆芽、绿豆芽一样是没有任何问题的,可以炒吃,可以凉拌、或者做汤都是非常不错的选择。所以放心大胆的吃就好了,不要有过多纠结和担心,这个和土豆发芽有毒素完全是两码事。

豌豆发芽了还能吃吗 怎么吃才更营养 第一bai、豌豆发芽还能du吃豌豆不跟土豆一样,虽然zhi它们的名字dao中都有一专个豆,但它们的概念完属全不同,所以碗豆发芽我们可以放心大胆的吃,不会对我们造成很大的伤害。但是碗豆芽吃法不同,它的营养价值也是不同的。第二、怎么吃才更营养1、碗豆芽沙拉豌豆芽沙拉的营养功效也是最齐全的,因为碗豆芽沙拉就是直接把碗豆芽在水里面浸泡,浸泡一段时间之后沥干水分,可以搭配一些其他的果蔬一起食用。在上面淋上炼乳之类的调味品,我们就可以直接生食,这样吃能够把营养成分发挥到最高。2、清炒碗豆芽清炒豌豆荚也是碗豆芽另一种不错的吃法,豌豆荚里面含有的维生素非常的丰富,所以我们在炒的时候不要放入过多的配料,直接清炒就可以。稍微炒一下即可出锅,不要在锅里面停留的太久,不然会有损营养成分的。

豌豆发芽能吃吗? 病情分析:你好,你所述的情况,豌豆发芽没有毒的,可以放心食用。指导意见:豌豆苗又叫“龙须菜”、“龙须豆苗”、“蝴蝶菜”等等。属于苗菜类,即小植体菜。主要是食用豌豆所生成的幼嫩茎叶和嫩梢。

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