为什么晚上明明很困，但是总觉得有什么事情没做，不能睡，但又没事情要做了。。。 呵呵，以前我也是这样的。造成这样的原因主要是由于生活没有规律，以及缺少目标造成的。若生活每天都是混混沌沌的，就容易产生这样的心理，总是在睡觉前感觉缺少什么，从而不想睡觉。接着就干逛贴吧啊，看动漫啊，这些自己都感觉蛮无聊的事情。建议就是重新规划一下，给自己一个目标。只要改变生活状态，这样的情况就会改善的。
整天没干什么总觉得很累是怎么回事，现代生活中，很多在办公室工作的白领们有很多发现自己整天其实都没干什么事，却总是觉得很累。这种现象越来越普遍，到底是什么造成的呢。
什么都没干，最近也总是感觉特别困，。 您的情况考虑是睡眠质量差，受风着凉或者之前劳神过度导致的。中医辨证多属于湿浊困脾，脾不升清。建议辩证服用健脾化湿中药如参苓白术颗粒治疗。平时适当休息，饮食睡眠要。
