12. —个妇女的激素水平在整个月经周期中会发生变化。下表Mi了一位女性在月经周期中的性激素水平，单位为IU/L。 12.图略。当性激素达到最高水平时.会发生排卵现象。
女性每个月什么时候体内的雌激素最多？此时心情有什么变化？ 每个月经周期，排卵前一天和排卵当日，雌激素水平最高，心情和平时没有什么两样，主要看个体差异吧，有些人这时候可能会情绪高涨一些，性欲强一些。
绝经前后女性雌激素有何变化？ 女性2113绝经前期的雌激素水平开始逐渐5261减少。后期女性的雌4102激素水平开始全面下降，根本无法1653与绝经前相比。到了绝经期的时候，女性体内的雌激素分泌就会慢慢地减少，所以女性的月经可能变得不规律了，有时候有，而有时候没有，而且女性的皮肤也变得不再光滑了，变得开始粗糙，有皱纹和斑点出现。另外女性阴道的分泌物也会减少，睡眠容易不规律，容易出现潮热、出汗等。因此适当的补充雌激素很重要，建议在日常生活中多吃些大豆、牛奶以及小麦等食物，当中含有丰富的雌激素，因此多吃点是不错的。女性朋友还可以多喝点豆浆，因为豆浆当中含有丰富的黄酮素，可以很好地增加女性体内雌激素含量。
