力量越大、身体越结实的人，他们的肌肉和皮肤应该是什么样的？ 应是越柔软和越有弹性的 这样才健康啊 后者应该是内分泌的原因吧
为什么身体容易得结石 [饮食调理]饮食宜清淡，补充多种维生素，多食用蔬果类。多喝水，每天饮水量至少保持在2000毫升。少吃钠盐、罐头和加工食品。限制钙的摄入，每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物，如牛奶、豆类、小虾等，都应适量食用，或在治疗期间尽量少吃。避免含嘌呤的食物，如动物内脏、水产品、豆类等。[日常护理]1.预防和控制感冒，避免过度劳累。2.保持足够的睡眠，但不要“饮食而卧”和睡前服用刺激性的食物。3.保持积极乐观的情绪，排出烦恼。4.多饮水，避免过多饮用浓茶、咖啡等饮料，饮水后适度运动，如跳绳、体操等。5.适当锻炼。[饮食建议]合理膳食，避免过多摄入高蛋白、高嘌呤和高钙食物。
皮肤容易坏，怎样才能让皮肤结实一点 晕，如果你是男的话.那么就应该加强锻炼.女的呢.这样的皮肤很好呀.白白嫩嫩.是女人中的极品.办法就是锻炼.吃药就算好.但也有副作用.最好的方法就是锻炼.
