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想尝试在家里自己艾灸,请推荐一下艾灸的书籍,还有一般多久艾灸一次? 谢锡亮灸法四版

2021-04-06知识12

谢锡亮灸法的内容简介 本书在第1版的基础上修订而成,详细介绍了著名老中医谢锡亮从医60余年对灸法的深刻理解、独特经验及举办30余期针灸培训班的讲义精华。全书共10章,包括灸法概论、灸法基本知识、常用灸法及技巧、经络穴位、保健灸法、常见病灸法治疗、灸法医案、名医灸法及灸法医话等。本书内容丰富,阐述简明,文图并茂,方法简便实用,疗效确切,是学习和应用灸法很有价值的参考书,适于临床医师、基层医务人员、中医院校学生和灸法爱好者阅读参考。

请推荐一下艾灸的书籍,还有一般多久艾灸一次 推荐书籍:贾丙顺《艾灸精华选读》谢锡亮《谢锡亮灸法》马少群《马氏温灸法》周楣声《灸绳》寒湿重的人,气虚阳虚的人,艾灸时间太短了效果不佳,时间可以长一些,每次可以半个小时到一个小时,也可以一个小时到两个小时。有阴虚或者实热的,艾灸时间短一些。但一般不建议初学者艾灸的,怕大家操作不当出事故。

谢锡亮灸法的目录 第一章 灸法概论第一节 针灸医学简史第二节 灸法的发展概况第三节 历代医家对灸法的论述一、灸法,不论虚实寒热,无所不宜二、热病不可灸三、热病也可以灸四、针、灸、药要因病而施第二章 灸法的基本知识第一节 灸法的概念与分类一、什么是灸法二、灸法的分类第二节 灸法的适应证、禁忌证及功用、主治一、灸法的适应证二、灸法的禁忌证

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