大长腿增高鞋垫是真假 鞋垫没什么效果啊，可能是不适合我，后来也知道这个东西不是什么药~监百~局备案的产品，就是普通的度鞋垫罢了没什么用，那么贵，包装很简单，关键是.唉，我看很多人都这样说，我是19岁，女，156，之前也有想增高的冲动，但是都没有付出行动，后来就买了这个，知结果。后来吧，又开始运动长高，不管效果如何道，这一次一定要坚持。到目前快5个多月了还长了2.5cm，一个女生，不简单啊，我是做的杨云风的长专高日记里面的锻炼，近期，一直是雨天，我的计划是每晚跳绳500下，摸高，拉伸。每天至少运动50分钟。当人有梦想就要去坚持，如果你做人的基本是不想输，那么你就放弃，因属为只有放弃了才不会输。
询问现在的什么大长腿增高足弓鞋垫是否有效。 你好，您说的这种办法也是不可取的，效果也不是很明显的，如果想要长高，建议平时一定要加强营养高蛋白饮食，多吃肉类，蛋类，奶类等，同时建议加强体育锻炼，
大长腿增高足弓保健鞋垫真的可以长高吗 不能长，亲身经历四个月，不长高每天运动反长胖
