腰臀比例的标准 正常情况下一般健康女性的腰臀比例在0.67-0.8之间,最佳的数值大约是0.69左右,成年男性的比例一般腰臀的比例是大于或等于0.94,女性的也是大于或等于0.82。。
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腰臀比怎么算 腰臀比=腰围/臀围。腰围的测量方法是:身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,卷尺沿肚脐上缘和肋骨以下的部位绕1圈。臀围的测量方法是:身体直立,卷尺向下移动到臀部最宽的。