气功采进来的太阳光怎么控制 两手在胸部合掌，微闭气；呼气时，双掌分别向两侧向外推，同时，意念太阳光在体内爆发，光线穿透皮肤，从无限个毛孔里射出；。
我练气功有一段时间了，感觉身体不适，上丹田左右太阳穴和对应的上丹田上边的3各穴位感到疼痛。。。 你的症状似乎是练功时犯了什么忌讳，或是练功时三心二意，导致真气外泄，我给你一套内功，只是有顺气疗伤之功效，切误以为是什么绝世武功。六脉神剑 天龙神功秘典博采医学、道学、佛学、易学等诸家理法之精华，以神为本，以气为基，以力为辅，神气共炼，内外兼修。在易学和医学方面吸取了阴阳五行生克之理论，即金（肺）生水，水（肾）生木，木（肝）生火，火（心）生土，土（脾胃）生金。同时以吐纳支气和古典六字诀为五脏六腑疗伤治疾，强壮内，炼五脏之元气。武学上来取了以下丹田e68a84e799bee5baa6e79fa5e9819331333262373932为主，炼养先天元气，并广采天地之正气为补充，内外结合，培炼真元。道学上吸收了丹道周天打通十二经脉、奇经八脉及全身穴道，促使百脉畅运，气血流通，气路舒畅。佛学上精选了坐禅修心通灵法诀，以修心修身使功力日渐精纯。一、内功心法 天龙六脉剑，云南段氏传。博采医武道，理法通释禅。性命双修法，千古慧光圆。坐卧站行式，内外合修炼。内炼精神气，外炼皮骨筋。脉开剑气出，击敌御千军。证悟佛掸机，德修为君行。千古秘籍技，慎勿轻传人。内功有命功与性功两部分，命功以积气、炼气、运气、行气达到气通百脉，特别是打通了手三。
原发布者：风林网络资料库中华养生益智气功六部功是怎样的导语：中国是一个有着上下五千多年历史的文明古国，中国人民的老祖宗给我们留下来不少的财富和发明。对我们的后人起了很大的作用，尤其是中华养生中国是一个有着上下五千多年历史的文明古国，中国人民的老祖宗给我们留下来不少的财富和发明。对我们的后人起了很大的作用，尤其是中华养生益智气功六部功给我们后人的帮助是最大的。现在越来越多的老年人把中华养生益智气功六部功运用到身体保健当中，那么我们就说说中华养生益智气功六部功。颤抖功，分为颤抖和排病气两部分。两脚与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松直，眉心舒展面带微笑，目视前方，两脚自然踏地（熟练后可将脚跟抬起初学不抬)，全身上下颤抖，颤前加个意念，我不大动。颤抖过程中，应越颤越轻松，越颤越高兴，越颤越有劲，约六分钟，慢慢停下，松静站立，两眼微闭，内视全身真气从上而下，沿经络运行。意想全身的病气顺著经络向下，经涌泉穴排入地下，反复从上向下排，约五、六分钟，放弃排病气的意念，松立一会。意想自己站在大海边沙滩上，前面是蓝蓝的大海，红红的太阳从东方海平线冉冉升起，或想自己最高兴的事，二、三分钟，收功，深。
