苹果醋压片糖果减肥管用吗一个月平均可以瘦。 健康指导：不管用。永远别指望在正常一日三餐的情况下去额外吃某个产品或食物能帮你减肥，那纯属是胡扯。减肥必须考虑到能量的平衡问题，适当控制饮食，减少精白米面，摄入。
苹果醋怎么做？饮用时和水的比例是多少，喝的时候还用不用加其他东西比如糖什么的 要准备的东西：1.苹果（最好是红富士）2.冰糖（砂糖也行，不过冰糖最好）3.（非必须）糯米醋（必须是纯酿造的糯米醋，其他米醋也可以）4.蜂蜜 5.纱布 6.大玻璃罐 7.榨汁机酿造原醋：1.将苹果洗净切片 2.将苹果片与冰糖一层压一层放于大玻璃瓶，保证每层间有较大间隙，冰糖的量要控制，冰糖的量要低于苹果的一半，具体比例个人把握，冰糖多发酵容易，发酵完成也比较酸，但苹果风味少。3.玻璃瓶封口封严，置于20摄氏度以上，30摄氏度以下的阴凉处发酵 4.如果有糯米醋的话，发酵2个月左右的时候开封加入糯米醋再次封口发酵 5.如果加入了糯米醋再等6个月差不多就可以开封了，否则的话要等10个月左右。到这一步苹果原醋可以说酿造完成了，苹果原醋品相很差，会有悬浮物之类的杂质，不要担心，不影响食用。处理原醋：杀菌，以急火煮沸，马上关火静置半分钟即可（其实不杀菌也没关系，醋酸菌本身就有抑制细菌生长的作用，这里杀菌是为了方便储存）过滤，原醋中会有些悬浮物等杂质，这些悬浮物其实是果胶变性而成，对身体无害，但影响观感，用多层纱布简单滤掉就可以了。调配苹果醋：将苹果榨汁过滤，与原醋、蜂蜜调配，一般按照80%的苹果果汁，15%的原醋，5%的蜂蜜调配比较。
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