冬瓜海米汤的简单做法,冬瓜是一种药食兼用的蔬菜,味清甜,水分多,具有多种保健功效。冬瓜做汤味道清淡鲜美,尤其跟肉类搭配更是清甜解腻,单纯用冬瓜做汤也可放一小撮。
“海米汤”的相关菜谱
冬瓜怎么做好吃?大家好,我是随然之恋恋不舍早餐,很高兴回答这个关于冬瓜怎么做好吃的问题,希望我的回答会对你们有帮助。冬瓜是我们常吃的一种蔬菜,别看它外皮是绿色,削去外皮它里面全是白色的,就连种子也是,所以冬瓜我们也叫它白瓜。吃冬瓜这种蔬菜,它有两大特色,一个是里面含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,再加上冬瓜本身不含脂肪,还有消肿的作用,是一类很好的减肥食材;另外一个就是冬瓜它本身性寒,有很多的清热作用,是一类很适合夏天食用的消暑食材。吃冬瓜我们一般都是削去外皮,吃它里面的瓜肉,冬瓜瓜肉含有非常丰富的水分,不过这种花肉不适合生吃,吃起来会发涩发生,吃冬瓜我们一般都是做熟了吃,那么冬瓜怎么做好吃呢?我们一起来看看。清炒冬瓜这是冬瓜最简单的一种吃法,直接把冬瓜去皮去瓜瓤,然后切成薄片,不过这片也不能太薄,不然容易把冬瓜炒碎了,放到锅中大火炒制。这样的做法的冬瓜吃起来清淡,是一道减肥的好菜品,还能保持冬瓜的原汁原味,是我们家庭中常做的一道家常菜。红烧冬瓜红烧一般是用来做肉,使用这种方法做出来的菜品都非常的香,冬季采用这种方法做出来比吃肉都香,是很受大家欢迎的一种吃法。冬瓜本身比较。