怎样快速练习正步？
国庆60周年，国旗护卫队要正步走多少步走到旗台前？ 国旗护卫队分百左右两侧绕过模拟孙中山像，由齐步走转为正步走，行进度169步后变齐步走到达升旗台，这也寓问意着从1840年到2009年这169 年走过的不平凡历程以及中华民族不畏艰难、满怀信心、走向未来的决答心。
求救：升国旗出旗正步走的手形 没改啊~正步就是\"前曲2113臂后直臂\"的啊5261~奥运的时候是由于有一手举着国4102旗的缘故吧~就算是有不1653一致~也应该以天安门前的升旗仪式为标准哈~那个代表了我国升国旗的最高标准最高规格。下面是具体的动作要领~希望你能满意~中国人民解放军和武警队列行进中的三大步伐分齐步、正步和跑步。正步主要用于分列式和其他礼节性场合。口令下达为：正步—走。动作要领为：听到正步走的口令后，单兵左脚向正前方踢出约75厘米（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米），适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚和左脚动作相同。同时要上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着冬季作训服时，约与第四衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110—116步。
