老人走路没力气吃什么食物或什么药 根据您描述的情况，老年人本身就气血亏虚，所以容易出现肢体的无力症状。当用中药补益气血缓缓调理。注意摄取平衡饮食，蛋白质、脂肪和碳水化合物的摄入比例应为2：3：10。。
吃什么食物可以增加力气 1、瘦肉。要减少脂肪并使自己的腹肌清晰可见，减少卡路里的摄取自然是必不可少的，但是这并不意味着放弃肉类食物；常见的猪肉、羊肉、牛肉中都富含蛋白质和氨基酸，这些。
吃什么能够补充体力，男人吃什么比较补，相信很多有过这方面的男人都可能会有这些疑惑，因为，要想生活过得去，如果没有适当的补充营养，很可能会让身体变得更加差，那么，。
