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哺乳能吃豌豆米 奶水本来就少 吃豌豆回奶吗

2021-04-05知识2

哺乳期能不能吃豌豆呢 哺乳期的妇女是可以吃豌豆的。豌豆的营养价值很高,它含有丰富的蛋白质和维生素,且还有促进乳汁分泌的作用,还可以防止便秘。哺乳期间可以适量食用豌豆,但不要吃太多,。

我现在生完孩子两个月了,最近在家里喂奶所以也没有敢去上班,今天婆婆给我煮了一些豌豆,但我担心吃豌豆对身体有影响,请问哺乳期能吃豌豆吗?

哺乳期能不能吃豌豆 哺乳期可以吃豌豆的,因为豌豆中是富含蛋白质,维生素,脂肪等多种营养物质,还有补气及促进乳汁的分泌等一些作用,所以哺乳期的女性是可以适量吃豌豆的。。

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